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Bru

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El Jengibre en la medicina
Jueves, 9 de abril de 2020 | 07:07
"interesante, debería tomar agua de miel de jengibre con más frecuencia." ha comentado sobre el tema del foro Salud y lesiones.
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Ayuda para perder peso
Martes, 7 de abril de 2020 | 09:29
"Losing weight is as difficult as people make it seem. 1. Find out how many calories your body burns..." ha comentado sobre el tema del foro Pérdida de peso.
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Actualización de pérdida de peso
Martes, 7 de abril de 2020 | 09:15
Ha creado este tema y comentado que "Entonces, comencé a hacer ejercicio y cuidar mi dieta el 15 de diciembre, es extraño que recuerde la..." en el foro Pérdida de peso.
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Desesperado
Lunes, 6 de abril de 2020 | 06:58
"A medida que pierde peso, su consumo de calorías también debería reducirse. Entonces, si su objetivo..." ha comentado sobre el tema del foro Pérdida de peso.
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Receta de Fritatta Verde
Jueves, 2 de abril de 2020 | 08:01
Ha creado este tema y comentado que "Ingredientes espinacas 80g guisantes congelados 75g huevos 4 aceite de oliva 2 cucharaditas tocino rayado..." en el foro Nutrición y dietas.
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Beneficios del agua de jengibre
Jueves, 2 de abril de 2020 | 07:59
"Leí el artículo, fue realmente útil, gracias." ha comentado sobre el tema del foro Salud y lesiones.
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quemadores de grasa
Jueves, 2 de abril de 2020 | 07:57
"Personalmente, no creo en tomar quemadores de grasa que se fabrican en fábricas, prefiero tener quemadores..." ha comentado sobre el tema del foro Pérdida de peso.
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Añadir nuevos ejercicios
Miercoles, 1 de abril de 2020 | 06:57
"If you want to exercise your legs, you can do squats. I would also suggest adding basic exercises like..." ha comentado sobre el tema del foro Rutinas y ejercicios.
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Frecuencia de entrenamiento, INICIO
Miercoles, 1 de abril de 2020 | 06:51
"Si es posible, debe intentar hacer ejercicio al menos 5 a 6 días a la semana con un descanso en el medio..." ha comentado sobre el tema del foro Rutinas y ejercicios.
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Rutina sin pesas, por repeticiones o intervalos ?
Miercoles, 1 de abril de 2020 | 06:47
"I think doing a high intensity interval training is the best option if you plan to lose weight. You can..." ha comentado sobre el tema del foro Rutinas y ejercicios.


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Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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