quemadores de grasa

Los quemadores de grasa si funcionan, pero siempre combinados con un trabajo de cardio superior a los 30 min, y un mínimo de 3 veces por semana.

ok yo lo hago 5 veces por semana entre 40/50 minutos de aerobicos sera demaseado aerovico?

Nunca es demasiado aeróbico, lo que haces es muy beneficioso para la salud, pero puede resultarte muy difícil coger masa muscular si ese fuera tu objetivo.

Mi objetivo,es primero vajar peso,adelgazaar y despues ganar masa muscular ,ya que me dicen que mi genetica es vuena .lo unico que me ocurrio es que vaje de peso muy rapido pero me quede aay parece que esos kilos qque kisiera perder no se quieren ir .nose lo que hacer .gracias por tus respues un saludo

En mi opinión, creo que si te has estancado en la perdida de peso deberías reestructurar tu dieta, y una vez que tengas bien diseñada tu dieta puedes incorporar la L-carnitina para que te ayude a bajar más rápido.

Aunque yo haría ejercicio anaeróbico primero (pesas), y luego metería unos 30-35 minutos de cardio, y así aumentaría la tasa metabólica. Es lo que me está funcionando a mí.

Si, yo tengo la misma opinión, la L-Carnitina es muy buena para ayudar a perder peso, como complemento a un buen plan de dieta y ejercicio. Yo he utilizado L-Carnitina en ampollas, os dejo la pagina del producto por si os interesa, y la absorción era muy rápida los tomaba antes del entrenamiento y la verdad es que ha funcionado!!!
http://www.suplementos-online.com/ES/eliminadores-de-grasa/l-carnitina/l-carnitina-3000-x-20-ampolas

gracias por vuestras respuestas consegui bajar al fin de 102 k a 83 k con esfuerzo y buestras opiniones un saludo

hola chicos doy fe de la l_catinina me inyecte en la area adobminal y con una hora de bailo y aerobico ufff baje cinco kilos en um mes y baje dos tallas

El resultado del L-carnitina es increíble yo usualmente tomo 2 cucharadas 30 minutos antes de entrenar y los resultados son increíbles. Pero no se debe abusar debemos tener pendiente que el proceso de la Carintia es convertir grasa en energía por lo que es necesario que la tomemos antes de hacer ejercicios para un mejor resultado. 

hola, un producto muy bueno que uso para perder peso y ganar músculo es clenbuterol de www.viagranowonline.com. estoy muy contento con esto

¡Te dejo un artículo del blog de MisterNutrición.com que te puede resultar útil para tu consulta! L-CARNITINA O TERMOGÉNICOS

hola, amigo, puedo recomendar a todos clenbuterol de www.viagranowonline.com. es, en mi opinión, uno de los mejores productos de pérdida de peso y ganancia muscular en el mercado. me ayudó a perder 20 kg en 4 meses y se veía muy bien. tal vez podría ayudarte también

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Buenos dias; ¡Hola! Empecé a leer este foro y las opiniones que las personas dan son muy interesantes. Decidí compartir mi experiencia también. Hace unos años, decidí perder peso ... Estaba gorda y no podía vivir así. Pero ninguna dieta parecía funcionar ... Fui a ver a doctores, nutricionistas y gasté mucho dinero. Nada me ayudó ... Estaba desesperado cuando encontré www.viagranowonline.com donde pedí pastillas adelgazantes. Sé que la gente considera estas píldoras de dieta como estafas, pero realmente me ayudaron ... ahora estoy bajo tratamiento y, si está interesado, tengo grandes ofertas en la tienda en este momento. ¡Espero haberte ayudado!

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Buenas! Soy Javi Prieto, podría ayudarte compañero. Si te interesa contáctame a través de mi página de FB por fa. Un saludo. https://www.facebook.com/0nlinecoaching/

Personalmente, no creo en tomar quemadores de grasa que se fabrican en fábricas, prefiero tener quemadores de grasa naturales como la cafeína.

Muchas dietas te hacen sentir hambriento y insatisfecho.
Es por eso que encontré la forma más fácil de perder peso rápidamente.
Pero antes de que yo esté contigo...

¿Cuántos kilos te gustaría perder?

1. 10 lib
https://oke.io/Ev3UtF
2. 20 lib
https://oke.io/Cv0xc862
3. 30 lib
https://oke.io/h2lfT

vean este video quizas les pueda ayudar, me parece interesante
http://fumacrom.com/2wu7W

Top 18 weight loss tips
Are you ready? Here we go. Start at the top of the list (most important) and go down as far as you need. Click on any tip to read all about it. Perhaps you only need the first piece of advice?

1. Choose a low-carb or high satiety diet
2. Eat when hungry
3. Eat real food
4. Eat only when hungry
5. Measure your progress wisely
6. Be persistent
7. Avoid overeating fruit
8. Avoid beer
9. Avoid non-caloric sweeteners
10. Review any medications
11. Stress less, sleep more
12. Eat less dairy products and nuts
13. Supplement vitamins and minerals
14. Use intermittent fasting
15. Exercise wisely
16. Achieve higher ketone levels
17. Get your hormones checked
18. Consider weight loss medication

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