Prevención de lesiones

Beneficios de una revisión médica antes de empezar en el gimnasio.

Cómo evitar las lesiones de los hombros.

Cómo evitar las lesiones en las rodillas.

Prevención de problemas o lesiones relacionados con la musculación y el fitness.

Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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