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Alfonso

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¿Que tomáis para ir al gimnasio?
Martes, 20 de marzo de 2012 | 15:52
Ha creado este tema y comentado que "Esta ya no es una consulta para los expertos, sino pura curiosidad sobre los usuarios de esta página..." en el foro Nutrición y dietas.
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Bebidas isotónicas en el gimnasio
Martes, 20 de marzo de 2012 | 15:50
Ha creado este tema y comentado que "Sé que hay gente que toma glutamina, creatina y otros suplementos. Yo no tomo nada de eso, pero sí..." en el foro Nutrición y dietas.
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Carrera continua y eliptica
Martes, 20 de marzo de 2012 | 15:43
"Graciar Fernando. Cuando hablo de carrera continua, tambien hablo de correr en cinta, asi que tambien..." ha comentado sobre el tema del foro Rutinas y ejercicios.
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Carrera continua y eliptica
Martes, 20 de marzo de 2012 | 09:12
Ha creado este tema y comentado que "Hola. Queria saber la diferencia entre hacer carrera continua en cinta y hacer eliptica. Es decir, las..." en el foro Rutinas y ejercicios.
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¿Porqué y para qué vas al gimnasio?
Sábado, 18 de febrero de 2012 | 19:35
"Por deporte: tenis y padel. Y tambien para estar en forma." ha comentado sobre el tema del foro Rutinas y ejercicios.
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Correr despues de trabajar piernas
Viernes, 17 de febrero de 2012 | 12:40
"Ok, gracias." ha comentado sobre el tema del foro Rutinas y ejercicios.
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Biceps de brazo izquierdo y derecho
Viernes, 17 de febrero de 2012 | 09:34
Ha creado este tema y comentado que "Hola. Tengo mas fuerza con el brazo derecho que con el izquierdo. Cuando hago biceps con pesas de igual..." en el foro Rutinas y ejercicios.
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Correr despues de trabajar piernas
Jueves, 16 de febrero de 2012 | 14:45
Ha creado este tema y comentado que "Hola. Tengo una duda por si alguien sabe la respuesta. Despues de una sesión de máquinas de tronco..." en el foro Rutinas y ejercicios.
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Alfonso
Jueves, 16 de febrero de 2012 | 13:31
Ha cambiado su foto de perfil.
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Fotos de perfil
Jueves, 16 de febrero de 2012 | 13:28
Ha comentado la foto del álbum Fotos de perfil.


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Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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