Lucasramirez
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Lunes, 13 de septiembre de 2021 | 20:51
Ha creado este tema y comentado que "Los Juegos Olímpicos de Río nos han permitido ver los halterófilos españoles en acción y celebrar..." en el foro Competiciones.
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Jueves, 9 de septiembre de 2021 | 19:38
Ha creado este tema y comentado que "El primer paso para ganar masa muscular sin duda reside en la dieta. Una dieta equilibrada aporta todos..." en el foro Mujeres, jóvenes y mayores.
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Jueves, 9 de septiembre de 2021 | 19:36
Ha creado este tema y comentado que "Basta con tropezar o realizar un mal movimiento en el gimnasio para que nos lesionemos. Por eso es importante..." en el foro Salud y lesiones.
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Jueves, 9 de septiembre de 2021 | 19:34
Ha creado este tema y comentado que "
La ansiedad y el estrés pueden llevar a perdida de peso . Primero debería descartar cualquier..." en el foro Pérdida de peso.
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Jueves, 9 de septiembre de 2021 | 16:25
Ha creado este tema y comentado que "El número de series y repeticiones a incluir dentro de nuestra rutina determinará que ésta sea ineficiente..." en el foro Rutinas y ejercicios.
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Jueves, 9 de septiembre de 2021 | 16:24
Ha creado este tema y comentado que "Elige los ejercicios adecuados
Cuando hablamos de rutinas de fuerza, la base o esqueleto de toda rutina..." en el foro Rutinas y ejercicios.
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Jueves, 9 de septiembre de 2021 | 16:23
Ha creado este tema y comentado que "La primera diferencia entre fuerza e hipertrofia la podemos encontrar hablando sobre qué es la fuerza..." en el foro Rutinas y ejercicios.
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Jueves, 9 de septiembre de 2021 | 00:32
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