Uno de los aspectos más conocidos y llamativos del óxido nítrico es su acción vasodilatadora. El óxido nítrico permite la relajación de los músculos. Esta relajación lleva asociada una dilatación de los vasos sanguíneos, permitiendo por consiguiente una mayor captación de nutrientes y un aumento del flujo sanguíneo.
Otro de los beneficios del óxido nítrico, es su contribución al aumento del tamaño de los músculos. La mayor cantidad de nutrientes que llegan a los músculos hace que éstos se vuelvan más grandes. Por lo que son una buena opción para aquellas personas aficionadas al mundo del culturismo. Además el uso del óxido nítrico aumenta también la congestión muscular tras un entrenamiento, es decir, la sensación de tener unos músculos más hinchados después de una sesión de ejercicios. Esta sensación hace aumentar la motivación y el interés por repetir las sesiones de entrenamiento.