Epistane y pct
Buenas tardes necsito que me deis las pautas para tomas epistane por favor , llevo 20 años practicando musculación y me gustaría tomar espira e ya que me informe y me puede venir bien un poco de salto a este producto .
Tengo 35 años y un peso de 73 kg buena complexión muscular y quería recuperar algo de masa muscular debido a una operación de ligamento anterior de mi rodilla .
Llevo ya 7 meses operado y me gustaría tomar este producto .
Bien necsito por favor que me deis las pautas correctas tanto de liv , de epistane y si necsito un pct cuál tomar y como tomarlo
Muchas gracias me mantengo a la espera gracia
Tengo 35 años y un peso de 73 kg buena complexión muscular y quería recuperar algo de masa muscular debido a una operación de ligamento anterior de mi rodilla .
Llevo ya 7 meses operado y me gustaría tomar este producto .
Bien necsito por favor que me deis las pautas correctas tanto de liv , de epistane y si necsito un pct cuál tomar y como tomarlo
Muchas gracias me mantengo a la espera gracia
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Lunes, 16 de enero de 2023 | 14:19
Hola buenas, tengo un pequeño proyecto y queria compartirlo con vosotros.
Estoy dedicando mucho tiempo a desarrollar plantillas en Notion, para quien no lo conozca es una especie de Excel pero más practico y funcional.
El caso es que he desarrollado una herramienta para esta aplicacion con las siguientes caracteristicas:
¡Mejora tu rutina de ejercicios con nuestro Gym-Brain de Notion para el gimnasio! Con esta herramienta, podrás llevar un seguimiento detallado de tu progreso en el gimnasio. Las plantillas incluyen gráficos para ver la evolución del peso que levantas, tablas para guardar información, videos de cómo hacer los ejercicios correctamente, listas de reproducción para motivarte durante el entrenamiento y un calendario para organizar tus días de entrenamiento. Además, te ofrecemos una rutina de ejercicios preestablecida para que puedas empezar a entrenar de forma efectiva desde el primer día.
Simplemente os pido que le deis difusion al proyecto, me hariais un gran favor: https://twitter.com/soynotionmaster/status/1614972713826717697?s=20&t=UhvjEmEvorN46jkAjtLfDg
Muchas gracias a todos!
Estoy dedicando mucho tiempo a desarrollar plantillas en Notion, para quien no lo conozca es una especie de Excel pero más practico y funcional.
El caso es que he desarrollado una herramienta para esta aplicacion con las siguientes caracteristicas:
¡Mejora tu rutina de ejercicios con nuestro Gym-Brain de Notion para el gimnasio! Con esta herramienta, podrás llevar un seguimiento detallado de tu progreso en el gimnasio. Las plantillas incluyen gráficos para ver la evolución del peso que levantas, tablas para guardar información, videos de cómo hacer los ejercicios correctamente, listas de reproducción para motivarte durante el entrenamiento y un calendario para organizar tus días de entrenamiento. Además, te ofrecemos una rutina de ejercicios preestablecida para que puedas empezar a entrenar de forma efectiva desde el primer día.
Simplemente os pido que le deis difusion al proyecto, me hariais un gran favor: https://twitter.com/soynotionmaster/status/1614972713826717697?s=20&t=UhvjEmEvorN46jkAjtLfDg
Muchas gracias a todos!
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