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Foro de entrenamientos, rutinas y ejercicios.

VIDEO-RUTINA para principiantes en el Gym.

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DorianGym
Lunes, 26 de septiembre de 2022 | 19:41
Hola, aunque soy nuevo por aqui llevo más de 20 años vinculado con el mundo del Fitness.
Os dejo una vídeo rutina para los principiantes, o los que lleváis tiempo sin ir al gimnasio.

https://youtu.be/nabW7mQAAjE

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Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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