Ayuda para organizar Push Pull Legs

Hola!

En nada voy a empezar con esta rutina y ya la tengo más o menos distribuida pero ne gustaría saber la opinión de más personas por si algo se me escapa o puedo adaptarla mejor, ya sea con número de series, distribución etc

El la pierna ya la tengo planeada pero dudo entre loa 4 dias de Push y Pull, a ver cómo lo veis, gracias.

PUSH 1

Ps Inclinado 3
Elevaciones laterales 3
Ps Plano máquina 3
Elevaciones laterales polea tumbado 3
Cruce poleas 3
Extensión tríceps 3
Encima cabeza 3

PULL 1

Jalon abierto 3
Remo neutro espalda superior 3
Seal row mancuerna 3
Deltoides posterior máquina 3
Martillo polea unilateral 3
Drag curl 3
Encogimientos 3
Braquiorradial 3 SS
Curl supino 3


PUSH 2

Ps Inclinado 3
Elevaciones laterales 3
Ps Plano máquina 3
Elevaciones laterales polea tumbado 3
Contractora 3
Extensión tríceps 3
Encima cabeza 3

PULL 2

Jalon unilateral gironda 3
Remo neutro espalda superior 3
Pull Over 3
Deltoides posterior máquina 3
Martillo polea unilateral 3
Curl predicador 3
Encogimientos 3
Braquiorradial 3 SS
Curl supino 3

Quizá veo demasiado volumen en los días de pull al meter antebrazo y trapecio superior...