buen dia Fernando, hace unas semanas te comente que empezaba a tomar creatina. tengo 42 años y me gusta practicar musculación desde siempre, deje de hacerlo por un accidente en moto, durante 18 años. ya tengo 3 semanas con creatina y si he notado los cambios. todo esto gracias a tu articulo sobre cual es la mejor creatina